Jak postępować z małymi dziećmi?

Wychowanie dziecka, które przyjdzie na świat to spore wyzwanie dla świeżo upieczonego rodzica. Każda osoba, która będzie musiała się tego podjąć, chciałaby wypaść w swojej roli jak najlepiej. Jest to bowiem wydarzenie, które znacząco zmienia życie każdego człowieka. Dostaje się nowe wymagania, nowe obowiązki i dotychczasowy harmonogram zostaje zaburzony. Najpierw trzeba się zaznajomić z kwestiami wychowawczymi, w jaki sposób bezpiecznie kobieta powinna przejść przez ciążę, co należy podawać dziecko po przyjściu na świat, jaką dietę powinno mieć, w jaki sposób zapoznawać go ze światem, ile czasu śpi noworodek i kiedy powinien być czas na zabawę, a kiedy na sen. Proces obserwacji dorastania dziecka jest cennym doświadczeniem dla każdego rodzica. Nowe pytania, które zadaje dorastające dziecko i późniejszy okres dojrzewania, zmiany nastrojowe, burze hormonów i powolne uwalnianie się spod skrzydeł rodziców wiążą się z dużymi zmianami i potrzeba zmienić swoje postępowanie wobec dziecka podczas każdego takiego zdarzenia. Z pewnością od najmłodszych lat życia dziecka, tym co zastanawia jego rodziców, jest długość snu własnej pociechy. Sen niemowlaka nie jest jednoznaczną kwestią, ale jest bardzo ważny, aby dziecko mogło właściwie rozwijać się w przyszłości. Zresztą nie tylko niemowlakowi, ale potrzebne jest to każdemu z nas. Noworodek zwykle sypia od 17 do 20 godzin, a kładzie się spać około 7 razy w ciągu doby. Takie dziecko jeszcze nie odróżnia dnia i nocy, a ponieważ wszystko wokół jest nowe, czuje się zmęczony i w zasadzie budzi się głównie za potrzebą, taką jak jedzenie. W przypadku niemowlaka zmienia się to do około 14 do 16 godzin. Dziecko takie zaczyna przyswajać informacje, iż głównie noc jest dla snu, ale dzień trzeba poświęcić dla zabawy i innych aktywności fizycznych. Roczne dziecko śpi już najczęściej około 13 godzin. Z czasem długość snu oczywiście skraca się do tych około 8 godzin, które potrzebuje dorosły człowiek. To, ile śpi dane dziecko, zależy od wielu czynników. Często wpływają na to jego geny, a więc kwestia niezależna, są jednak także czynniki takie jak np. jedzenie w ciągu dnia, które wpływa również na ilość snu. Dzieci, które jedzą więcej zwykle śpią dłużej – posiłek jest dla każdego zresztą, ale dla małego dziecka szczególnie dużą przygodą wymagającą sporej aktywności. Wraz z dorastaniem dziecko także zaczyna zmieniać swoje preferencje i oprócz krótszego snu coraz rzadziej robi sobie przerwy. Ważne też, aby małe dzieci – niemowlaki czuły bliskość mamy, dlatego warto, aby zasypiały obok matczynej piersi. Nie należy jednak również przesadzać z bliskością dziecka i matki, gdyż takie dziecko może mieć również problem z zasypianiem samodzielnie. Istotny jest także fakt zasypiania dziecka o podobnej porze i w podobnym miejscu. Warto również reagować, gdy dziecko głośno płacze w nocy. Najlepiej zasypia się niemowlakowi, który jest kołysany w rękach. Warto, żeby towarzyszyła temu spokojna muzyka. Dobrym sposobem jest także nucenie mu własnych piosenek.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *